Viajes y ocio

La música provoca una gran cantidad de estímulos cerebrales que pueden influir en nuestro estado de ánimo, nivel de estrés y funciones cognitivas. Además, es una herramienta que puede utilizarse dentro […]

Estimular la mente y realizar actividades que supongan un reto para el cerebro es fundamental para todo el mundo, pero especialmente para las personas con esclerosis múltiple. La EM causa […]

La esclerosis múltiple es una enfermedad neurológica con la que conviven más de 2,8 millones de personas en el mundo, la mayoría diagnosticadas entre los 20 y los 40 años. […]

Algunos síntomas de la esclerosis múltiple puede suponer diferentes impedimentos a la hora de viajar, aspectos que se deben valorar para tomar las medidas necesarias, con el objetivo de organizar […]

Ir a un festival de música es una experiencia intensa, pero satisfactoria para muchas personas que disfrutan con los conciertos y la música en directo. La planificación, sin embargo, es […]

Un síntoma frecuente en personas con esclerosis múltiple es la hipertonía muscular, también conocida como espasticidad. Esta alteración de la musculatura puede provocar dificultades en el movimiento, dolor y complicar […]

Si ya de por sí las fiestas pueden ser actividades estresantes para todo el mundo, para las personas con esclerosis mútiple se hacen aún más difíciles y pesadas. ¿Qué consejos […]

Tener esclerosis múltiple implica convivir con numerosos síntomas invisibles que, además, en muchos casos son imprevisibles. Un brote repentino o la acumulación de fatiga, espasmos, dolor u otros síntomas hace […]

No es fácil acostumbrarse a estar tantas horas en casa, pero encontrar actividades de ocio que ayuden a distraer la mente es una buena opción. Algunas de las personas que viven […]

Recientemente, Dani Rovira ha llevado al cine una historia basada en hechos reales. En la película “100 metros”, Rovira interpreta a Ramón Arroyo, un atleta que participó en un triatlón […]

Si la fatiga aparece durante las vacaciones, puede cambiar su horario y relajarse en el barco o participar en las actividades programadas a bordo. Aunque la accesibilidad depende de cada […]

La vida de personas con esclerosis múltiple ha protagonizado tramas televisivas y cinematográficas en diversas ocasiones. La EM y su influencia en la vida de las personas no ha dejado […]

Plantearse hacer un viaje: lo primero, y lo más importante, es que uno mismo valore su propio estado de salud y tenga en cuenta sus propios límites. Además, hablar con […]