Idioma:CA ES

Quins són els símptomes?

La sensibilitat als canvis de temperatura i l'esclerosi múltiple

 

21/07/2021     Comentar
Cambios temperatura esclerosis multiple

Les persones amb esclerosi múltiple tendeixen a ser sensibles als canvis de temperatura, ja que els seus símptomes poden empitjorar amb una calor o un fred excessius.

Les persones amb esclerosi múltiple es poden veure molt impactades per l'excés de calor o de fred. Un augment de la temperatura pot provocar que les connexions nervioses que han patit un procés de desmielinització tinguin dificultats per conduir els impulsos nerviosos, fet que es pot manifestar com un empitjorament dels símptomes o un enterboliment de la vista.

En qualsevol cas, es recomana que totes les persones amb EM evitin les temperatures extremes, tant pel que fa als excessos de calor com als excessos de fred. També és preferible viure en climes on la humitat o la calor no és excessiva.

Viure en un clima massa càlid o humit pot ser perjudicial per a les persones amb esclerosi múltiple.

Fer activitats que provoquin un sobreescalfament del cos, com prendre el sol, acalorar-se mentre es fa exercici o, fins i tot, tenir febre, també pot tenir conseqüències. De fet, durant molts anys, el mètode per descobrir si una persona tenia esclerosi múltiple era fer-li el test de la "dutxa calenta" i comprovar si li provocava algun desordre neurològic.

Val a dir que normalment l'augment de la temperatura corporal només provoca efectes temporals (empitjorament dels símptomes o vista borrosa, fenomen també conegut com a signe de Uhthoff), i cal destacar que aquest procés no danya els nervis i que, un cop recuperada la temperatura habitual, els símptomes desapareixen.

 

Com evitar els efectes de la calor i el fred excessius

Existeixen diferents estratègies per combatre els efectes provocats per la calor:

  • Encendre l'aire condicionat durant els períodes de calor o humitat extrema.
  • Utilitzar peces de roba que protegeixin de la calor quan es fa esport a l'aire lliure, com per exemple samarretes interiors o mocadors de coll.
  • Vestir roba lleugera, ampla i que permeti que el cos "respiri".
  • Beure refrescos durant un període de calor també pot ser un bon alleujament temporal.
  • Utilitzar un ventilador si es practica exercici en un lloc interior.
  • Si es vol practicar la natació, fer-ho en piscines d'aigua freda (de menys de 30 graus).

Però no només la calor pot ser problemàtica; el fred també pot tenir efectes sobre les persones amb EM, especialment en les que tenen espasticitat. Per això, el més recomanable és que les persones amb esclerosi múltiple evitin els extrems de fred i de calor. I si es té la intenció de fer un canvi de residència per anar a viure en un clima suposadament més benèvol, és important que, prèviament, la persona amb EM hi faci una petita estada per veure si aquest nou clima li és beneficiós.

 

Referència

Heat Temperature Sensitivity. National MS Society (2019). Disponible a: http://www.nationalmssociety.org/Living-Well-With-MS/Health-Wellness/Heat-Temperature-Sensitivity

  • Valora aquest contingut: 

4 comentaris

  1. LEANDRO, a les 06.11.2019
    Quiero recibir notific. tengo EMPP
  2. Yeshua, a les 29.08.2020
    Cada vez que cambio de temperatura sin falta siempre me da resfriado, existe algún tipo de tratamiento?
  3. Josep Romeu Sogas, a les 29.07.2021
    Hola bona tarda si efectivament si cuan arriva la calor cada any i ja fa mes de currants any o mes de currants is thus que la calor acompanyada de la humiatat amb queda la musculature mes flaccid, pero en fi ja sabem el que hi ha ,en fi un any mes I endevant Encarta que tongue pujades ,curves nosaltres endavant ,una abrasada
  4. Griselda Soltero, a les 29.07.2021
    Explique de que manera se manifiestan los climas extremos en las personas que tienen esta enfermedad

Accepto la política de privacitat de l'Observatori i cedeixo les meves dades personals per a rebre més informació