Viure
Treballar
EM i feina: guia per a persones amb esclerosi múltiple
L’esclerosi múltiple (EM) no és incompatible amb l'activitat laboral. Moltes persones amb EM poden i...
Viatges i oci
L'esclerosi múltiple als llibres
L'experiència de viure amb esclerosi múltiple ha fet que algunes persones es posessin a escriure i,...
Vida familiar
Com combinar la vida familiar i la gestió de l'esclerosi múltiple?
Combatre la fatiga i compaginar-la amb la vida familiar pot ser esgotador. Els fills poden ser de...
Alimentació
La sal, les malalties autoimmunes i l’esclerosi múltiple
La recerca biomèdica mostra que el consum de sal podria tenir un paper important en l’aparició i...
Esport
El Pilates ajuda a caminar millor a les persones amb esclerosi múltiple
Un estudi mostra que practicar Pilates aporta millores significatives en la capacitat de caminar de...
Sexualitat
Impacte de les hormones sexuals a l’esclerosi múltiple
Hi ha diferències de gènere en l’esclerosi múltiple, tant pel que fa a la prevalença com a la...
Embaràs
Com preparar-se per l'embaràs amb esclerosi múltiple
Les dones amb esclerosi múltiple poden quedar-se embarassades si així ho desitgen. I la voluntat ha...
Aspectes psicològics
La improvisació teatral per reduir l'ansietat en l'esclerosi múltiple
La imprevisibilitat de l'esclerosi múltiple (EM) fa que, sovint, les persones amb EM, puguin tenir...
Ajuda tècnica
Teràpia ergonòmica: disseny i fabricació de material funcional i terapèutic
El material funcional, terapèutic i de rehabilitació que no existeix al mercat o que cal crear té un...
Visita al metge
5 coses que els neuròlegs volen que sàpigues sobre l'esclerosi múltiple
Les persones amb esclerosi múltiple solen tenir dubtes sobre la seva malaltia. Prepara't i mostra-li...
EM en els nens i joves
Esclerosi múltiple en infants: 8 coses que cal saber
Els símptomes de l'esclerosi múltiple infantil poden anar des de problemes de visió i d'equilibri a...
Pautes per cuidar-te
10 hàbits i estils de vida saludables que has de tenir en compte si tens esclerosi múltiple
S’ha vist que certs hàbits de vida saludable tenen un impacte directe sobre l’evolució de...
Apps i recursos
Noves tecnologies i esclerosi múltiple, alternativa per alleugerir els símptomes
La millora de la funció cognitiva, l’augment de l’activitat física i la capacitat per relaxar-se i...
