Viure
Treballar
EM i feina: guia per a persones amb esclerosi múltiple
L’esclerosi múltiple (EM) no és incompatible amb l'activitat laboral. Moltes persones amb EM poden i...
Viatges i oci
Dona't permís per divertir-te, també amb esclerosi múltiple
Conviure amb l’esclerosi múltiple és com estar a una muntanya russa on a vegades s'està millor i...
Vida familiar
Com combinar la vida familiar i la gestió de l'esclerosi múltiple?
Combatre la fatiga i compaginar-la amb la vida familiar pot ser esgotador. Els fills poden ser de...
Alimentació
10 aliments antiinflamatoris per a l'esclerosi múltiple
Tenint en compte que l'esclerosi múltiple és una malaltia inflamatòria, té sentit pensar que...
Esport
Entrenament del sòl pelvià per a bufeta hiperactiva en les dones amb esclerosi múltiple
La bufeta hiperactiva és una afectació comuna que pot produir incontinència urinària. Tot i que hi...
Sexualitat
Disfuncions sexuals a l’esclerosi múltiple
La presència de disfuncions sexuals en les persones amb esclerosi múltiple és freqüent i no s'aborda...
Embaràs
Com preparar-se per l'embaràs amb esclerosi múltiple
Les dones amb esclerosi múltiple poden quedar-se embarassades si així ho desitgen. I la voluntat ha...
Aspectes psicològics
Com descriure la fatiga de l'esclerosi múltiple
La fatiga és un símptoma invisible de l'esclerosi múltiple (EM) molt comú, difícil d'explicar per...
Ajuda tècnica
Teràpia ergonòmica: disseny i fabricació de material funcional i terapèutic
El material funcional, terapèutic i de rehabilitació que no existeix al mercat o que cal crear té un...
Visita al metge
5 coses que els neuròlegs volen que sàpigues sobre l'esclerosi múltiple
Les persones amb esclerosi múltiple solen tenir dubtes sobre la seva malaltia. Prepara't i mostra-li...
EM en els nens i joves
Esclerosi múltiple en infants: 8 coses que cal saber
Els símptomes de l'esclerosi múltiple infantil poden anar des de problemes de visió i d'equilibri a...
Pautes per cuidar-te
7 principis per millorar la qualitat de vida amb esclerosi múltiple
Les persones amb esclerosi múltiple es troben amb constants reptes, per això conèixer la malaltia i...
Apps i recursos
Noves tecnologies i esclerosi múltiple, alternativa per alleugerir els símptomes
La millora de la funció cognitiva, l’augment de l’activitat física i la capacitat per relaxar-se i...
