Viure
Treballar
Esclerosi múltiple i feina: guia pràctica per a recursos humans
Fatiga, problemes cognitius i de mobilitat són els principals símptomes de les persones que...
Viatges i oci
Dona't permís per divertir-te, també amb esclerosi múltiple
Conviure amb l’esclerosi múltiple és com estar en una muntanya russa on a vegades s'està millor i...
Vida familiar
L’esclerosi múltiple quan coneixem a algú: 10 consells pràctics
Les persones amb esclerosi múltiple sovint tenen dubtes sobre com parlar de la seva malaltia en les...
Alimentació
10 aliments antiinflamatoris per a l'esclerosi múltiple
Tenint en compte que l'esclerosi múltiple és una malaltia inflamatòria, té sentit pensar que...
Esport
Caminar a casa, un exercici per l'esclerosi múltiple
Els beneficis de fer exercici amb esclerosi múltiple són nombrosos. La pràctica de caminar de forma...
Sexualitat
Disfuncions sexuals a l’esclerosi múltiple
La presència de disfuncions sexuals en les persones amb esclerosi múltiple és freqüent i no s'aborda...
Embaràs
Com preparar-se per l'embaràs amb esclerosi múltiple
Les dones amb esclerosi múltiple poden quedar-se embarassades si així ho desitgen, però la voluntat...
Aspectes psicològics
Com descriure la fatiga de l'esclerosi múltiple
La fatiga és un símptoma invisible de l'esclerosi múltiple molt comú, difícil d'explicar per qui la...
Ajuda tècnica
Teràpia ergonòmica: disseny i fabricació de material funcional i terapèutic
El material funcional, terapèutic i de rehabilitació que no existeix al mercat o que cal crear té un...
Visita al metge
10 recomanacions per a una consulta telemàtica satisfactòria
Les consultes no presencials han passat a ser una eina quotidiana en l'atenció sanitària. En aquesta...
EM en els nens i joves
Consells per a joves amb un diagnòstic d'esclerosi múltiple
L'esclerosi múltiple és una malaltia que impacta de manera especial als adults joves. En general,...
Pautes per cuidar-te
El poder de la migdiada a l’esclerosi múltiple
La fatiga és un dels principals símptomes de l’esclerosi múltiple. Un dels consells per prevenir-la...
Apps i recursos
Noves tecnologies i esclerosi múltiple, alternativa per alleugerir els símptomes
La millora de la funció cognitiva, l’augment de l’activitat física i la capacitat per relaxar-se i...
