Viure
Treballar
Persones amb EM i feina: guia pràctica per a empleadors
Fatiga, problemes cognitius i de mobilitat són els principals símptomes de les persones que...
Viatges i oci
Planejar un creuer amb EM
Viatjar en creuer és una opció molt recomanable perquè les persones afectades d’esclerosi múltiple...
Vida familiar
Com combinar la vida familiar i la gestió de l'esclerosi múltiple?
Combatre la fatiga i compaginar-la amb la vida familiar pot ser esgotador. Els fills poden ser de...
Alimentació
La sal, les malalties autoimmunes i l’esclerosi múltiple
La recerca biomèdica mostra que el consum de sal podria tenir un paper important en l’aparició i...
Esport
El Pilates ajuda a caminar millor a les persones amb esclerosi múltiple
Un estudi mostra que practicar Pilates aporta millores significatives en la capacitat de caminar de...
Sexualitat
Impacte de les hormones sexuals a l’esclerosi múltiple
Hi ha diferències de gènere en l’esclerosi múltiple, tant pel que fa a la prevalença com a la...
Embaràs
Com preparar-se per l'embaràs amb esclerosi múltiple
Les dones amb esclerosi múltiple poden quedar-se embarassades si així ho desitgen. I la voluntat ha...
Aspectes psicològics
L'amistat i l'esclerosi múltiple
Tenir bones amistats és tan important com menjar o dormir bé, per això cal fomentar i cuidar...
Ajuda tècnica
Teràpia ergonòmica: disseny i fabricació de material funcional i terapèutic
El material funcional, terapèutic i de rehabilitació que no existeix al mercat o que cal crear té un...
Visita al metge
Aspectes a tenir en compte per afrontar la ressonància magnètica
Menjar bé abans de realitzar una ressonància magnètica, posar-se roba còmoda i buscar la...
EM en els nens i joves
Esclerosi múltiple en infants: 8 coses que cal saber
Els símptomes de l'esclerosi múltiple infantil poden anar des de problemes de visió i d'equilibri a...
Pautes per cuidar-te
10 hàbits i estils de vida saludables que has de tenir en compte si tens esclerosi múltiple
S’ha vist que certs hàbits de vida saludable tenen un impacte directe sobre l’evolució de...
Apps i recursos
Noves tecnologies i esclerosi múltiple, alternativa per alleugerir els símptomes
La millora de la funció cognitiva, l’augment de l’activitat física i la capacitat per relaxar-se i...
