Viure
Treballar
Esclerosi múltiple i feina: guia pràctica per a recursos humans
Fatiga, problemes cognitius i de mobilitat són els principals símptomes de les persones que...
Viatges i oci
Dona't permís per divertir-te, també amb esclerosi múltiple
Conviure amb l’esclerosi múltiple és com estar en una muntanya russa on a vegades s'està millor i...
Vida familiar
Com combinar la vida familiar i la gestió de l'esclerosi múltiple?
Combatre la fatiga i compaginar-la amb la vida familiar pot ser esgotador. Els fills poden ser de...
Alimentació
10 aliments antiinflamatoris per a l'esclerosi múltiple
Tenint en compte que l'esclerosi múltiple és una malaltia inflamatòria, té sentit pensar que...
Esport
Caminar a casa, un exercici per l'esclerosi múltiple
Els beneficis de fer exercici amb esclerosi múltiple són nombrosos. La pràctica de caminar de forma...
Sexualitat
Disfuncions sexuals a l’esclerosi múltiple
La presència de disfuncions sexuals en les persones amb esclerosi múltiple és freqüent i no s'aborda...
Embaràs
Com preparar-se per l'embaràs amb esclerosi múltiple
Les dones amb esclerosi múltiple poden quedar-se embarassades si així ho desitgen. I la voluntat ha...
Aspectes psicològics
Com descriure la fatiga de l'esclerosi múltiple
La fatiga és un símptoma invisible de l'esclerosi múltiple molt comú, difícil d'explicar per qui la...
Ajuda tècnica
Teràpia ergonòmica: disseny i fabricació de material funcional i terapèutic
El material funcional, terapèutic i de rehabilitació que no existeix al mercat o que cal crear té un...
Visita al metge
5 coses que els neuròlegs volen que sàpigues sobre l'esclerosi múltiple
Les persones amb esclerosi múltiple solen tenir dubtes sobre la seva malaltia. Prepara't i mostra-li...
EM en els nens i joves
Esclerosi múltiple en infants: 8 coses que cal saber
Els símptomes de l'esclerosi múltiple infantil poden anar des de problemes de visió i d'equilibri a...
Pautes per cuidar-te
7 maneres de protegir la vista si tens esclerosi múltiple
L’esclerosi múltiple pot afectar la vista i per això és important protegir-la. En aquesta infografia...
Apps i recursos
Noves tecnologies i esclerosi múltiple, alternativa per alleugerir els símptomes
La millora de la funció cognitiva, l’augment de l’activitat física i la capacitat per relaxar-se i...
