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Pautes per cuidar-te

10 exercicis de gimnàstica mental per l'EM

 

15/05/2018     Comentar
memoria concentracion esclerosis multiple

Els següents exercicis de "gimnàstica mental" poden contribuir a augmentar la teva concentració i memòria.

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10 comentaris

  1. Cristina, a les 23.05.2018
    Muy bueno.
  2. Liliana, a les 24.05.2018
    ¡Excelente! Varios de estos ejercicios me los ha enseñado la Terapeuta Ocupacional y Fonoaudióloga. Muy importante es practicarlos, te ayuda mucho.
  3. MARTA SOSA PARRA, a les 01.06.2018
    Excelente recomendación. Admiramos su trabajo en beneficio de personas con EM.
  4. Elena Alvarez Garcia, a les 08.06.2018
    Me parece una buena práctica, sencilla y con maravillosos resultados, yo añadiría constancia. Gracias por ayudarnos.
  5. Jose, a les 20.06.2018
    Me parece una muy buena información.
  6. Marcelo, a les 21.06.2018
    Muy bueno!
  7. Olga, a les 03.07.2018
    ¡¡¡Muy buena información !!! Muchas gracias por ayudarnos. Un abrazo
  8. María, a les 06.07.2018
    Es muy importante que nos deis estos consejos sobre la utilización del cerebro. ¡Gracias!
  9. Alba García, a les 21.07.2018
    No fumo, no me han diagnosticado pero tengo mucha debilidad en mis piernas hace una semana. ¿Qué ejercicios me recomienda?
    1. Observatorio Esclerosis Múltiple, a les 23.07.2018
      Hola Alba. Hace algún tiempo escribimos en el Observatorio un artículo sobre ejercicios para las personas con EM. Aunque nos dices que no estás diagnosticada, no está de más hacer estos ejercicios. Ya verás que está ilustrado de forma muy práctica: https://www.observatorioesclerosismultiple.com/es/vivir/deporte/ejercicios-para-las-personas-con-esclerosis-multiple/

      Un saludo y esperamos que te sirvan.

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