Observatorio Esclerosis Múltiple

Idioma:CA ES

Pautas para cuidarte

Grupos de Ayuda Mutua (GAM): ¿cómo pueden ayudar?

 

Multiple Sclerosis International Federation (MSIF) - 03/10/2013     Comentar

Una de las actividades más recomendables para personas afectadas de esclerosis múltiple es la participación en Grupos de Ayuda Mutua, donde se pueden compartir experiencias para afrontar mejor muchas de las particularidades de la enfermedad. Se sabe que pueden ser una gran ayuda, que tienen efectos terapéuticos y que aportan información práctica. En cualquier caso, hay que tener presente que nunca sustituyen el seguimiento de los médicos.

Los Grupos de Ayuda Mutua están formados por personas con un mismo problema que se reúnen de manera periódica y voluntaria para compartir sus experiencias, conocimientos y sentimientos relacionados con su punto en común. A menudo se organizan con el apoyo de una entidad social, de algún profesional de la salud o del ámbito social.

Varias encuestas y estudios que se han desarrollado desde 1998 demuestran que esta actividad tiene un efecto positivo en los afectados de EM. Participar en un grupo de ayuda mutua puede aportar diferentes beneficios para la persona:

  • Aumento de conocimientos relacionados con la enfermedad, los síntomas y los diferentes tipos de tratamientos.
  • Obtención de información sobre servicios y prestaciones sociales y de salud.
  • Potenciación de la capacidad y de las habilidades de la persona para enfrentarse a las dificultades.
  • Ampliación de sus redes sociales.
  • Prevención de situaciones de aislamiento y mejora del estado de ánimo.

El grupo es periódico y los miembros acuerdan la frecuencia de las reuniones y la duración de éstas. Los participantes también escogerán a un líder que modere el desarrollo de las sesiones y que facilite el tratamiento de los temas acordados.

Por otra parte, es importante tener presente que para el buen funcionamiento del grupo cabe asumir unas normas mínimas: confidencialidad, respeto mutuo sin prejuicios y el hecho de que todos puedan participar. Todos los miembros que tomen parte deben aceptar que cualquier información expresada por los individuos del grupo no puede ser, en ningún caso, reproducida fuera de este, aunque pueda parecer algo inocuo.

Es necesario que, antes de apuntarse, el paciente esté seguro de que realmente quiere participar en el grupo, y también debe considerar si puede ser beneficioso para él. A la vez, es importante tener en cuenta si su perfil encaja bien con un grupo determinado (si está pensado para recién diagnosticados, por ejemplo).

A menudo también se crean Grupos de Ayuda Mutua para padres, hijos o parejas de personas con EM para orientarlas y ayudarlas. Muchas asociaciones nacionales o locales cuentan con la infraestructura necesaria para poner en marcha Grupos de Ayuda Mutua y, de hecho, apoyan la realización de iniciativas de este tipo.

Fuente de información:

Resources & Support. National Multiple Sclerosis Society [accés: 31 de maig de 2013]. Disponible en: https://www.nationalmssociety.org/Resources-Support

  • Valora este contenido: 

5 comentarios

  1. Yvette, a las 10.05.2018
    Me gustaria formar parte del grupo.
  2. Jose Maria Boher, a las 19.09.2018
    Hola, tengo 24 años y EM Recurrente Remitente, mi instinto y la falta de comprencion por parte de mi pareja y familiares me lleva, desesperadamente, a ser parte de un grupo de apoyo como el mencionado en este sitio...
    Agradeceria enormemente me respondieran a la brevedad
  3. Maria, a las 23.01.2019
    Tengo esclerosis y últimamente Con mucho dolor
  4. JAVIER, a las 18.11.2019
    hola. me gustaría convivir con pacientes de EM. TENGO 43 AÑOS Y 20 DE DIAGNOSTICADO
  5. Mayra, a las 27.02.2020
    Existe algún directorio de grupos o algo parecido en la Ciudad de México? Cómo los encontramos?

Acepto la política de privacidad del Observatorio y cedo mis datos personales para recibir más información