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Vida familiar

La esclerosis múltiple cuando conocemos a alguien: 10 consejos prácticos

 

10/03/2021     Comentar

Las personas con esclerosis múltiple a menudo tienen dudas sobre cómo hablar de su enfermedad en las citas amorosas. En esta infografía te damos 10 consejos prácticos.

Toda relación sólida tiene un inicio y, a menudo, éste tiene lugar a partir de una primera cita. Las citas amorosas en general pueden causar inseguridad, nervios y un montón de emociones: ¿me gustará? ¿le gustaré? A medida que alguien nos gusta, esta inseguridad se puede intensificar y, en este sentido, la esclerosis múltiple puede plantear dudas adicionales.

En esta infografía te mostramos 10 consejos útiles a tener en cuenta cuando conozcas a alguien.

 

[Transcripción]

  1. Planea citas tranquilas
    Haz planes que te permitan ahorrar energía para centrarte en la persona

  2. Sé honesto contigo mismo/a
    El primer paso es preguntarte qué estás buscando en este momento

  3. Comenta tu condición cuanto antes
    La mejor persona que puedes tener es aquella que te acepta desde el primer minuto

  4. Explica qué significa para ti tener esclerosis múltiple
    La EM no es para todos por igual: cada uno lo siente a su manera

  5. Sé sincero/a cuando hables de tus días malos
    Compartir los malos momentos también ayuda a crear una relación más fuerte

  6. Sé receptivo/a a nuevas preguntas
    Es la manera de evitar malentendidos y resolver dudas

  7. Acepta las limitaciones
    Comparte tus miedos con la otra persona para facilitar la comprensión

  8. Sé optimista
    No te centres en lo que no puedes hacer, piensa en todas las cosas que puedes disfrutar

  9. Muéstrate abierto a recibir ayuda
    Si necesitas algo, házselo saber: nadie puede leer la mente

  10. No dejes que la EM acapare toda la conversación
    Hay muchas cosas a conocer el uno del otro, recuerda que este es un aspecto que convive contigo pero que no es tú.

 

Referencia

Jackie Zimmerman. Real-life Advice for Dating With MS. Health Central (2019). https://www.healthcentral.com/slideshow/multiple-sclerosis-dating-tips 

Revisado por: Sara Navarro Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya (colegiada nº 23.565)
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